你的这些穴位你打开了吗看看吧很好的

2019年12月03日 • 中药大全 • 阅读 1

摘要:太阳穴:眉梢与眼角之间,向后方约一指宽的地方:打开后能够消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑,解除掉发危机。

  摘要:太阳穴:眉梢与眼角之间,向后方约一指宽的地方:打开后能够消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑,解除掉发危机。

  手神门穴:手腕横纹处,从小指延伸下来,到手掌根部末端的凹陷处:打开后能够帮助入眠,调节自律神经,改善心悸。

  内关穴:位置在手掌面关节横纹的中央,往上约三指宽的中央凹陷处:帮助入眠,可调节自律神经,打开后能够压/解除疲劳,改善胸痛、心悸、盗汗,舒缓感,治头晕目眩。

  各手指指甲旁边:手心拇指(肺经)、中指(心包经)小指(心经)手背食指(大肠经)、无名指(三焦经)、小指(小肠经):打开后能够抒压/解除疲劳。

  合谷穴:先以右手拇指内侧横纹,对应左手虎口,拇指下压所按之处即是,或著食指拇指并拢,虎口处出现隆起肌肉,状若山丘,往后走为山谷凹陷处,即是此穴:打开后能够抒压/解除疲劳,消除,眼部减压,避免「中痧」,增进免疫力,提神醒脑,可舒缓肩颈肌肉僵硬。

  曲池穴:在手肘关节弯曲凹陷处:打开后能够抒压/解除疲劳,有疏风清热的作用,助排便,解除掉发危机,可让肌肤循环改善,避免「中痧」。

  劳宫穴:中指及无名指往下延伸交会的凹陷处,南少林火功研究所提示:这个穴位很好找,握拳时,中指点于掌心的位置即是:打开后能够提神醒脑、清心安神。

  手指的肺穴:无名指第一指节中点:打开后能够解除掉发危机。

  手指的肝穴:无名指第二指节中点:打开后能够解除掉发危机。

  百会穴:位置在头顶,以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点:打开后能够可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑,解除掉发危机。

  风池穴:双手掌心贴住,十指自然张开抱头,拇指往上推,在脖子与发际的交接线各有一凹处:打开后能够消除黑眼圈,眼部减压,改善颈部僵硬,消除,偏头痛。

  承泣穴:眼球正下方,眼框骨凹陷处:打开后能够消除黑眼圈、眼部减压。

  睛明穴:眼头起点处:打开后能够消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑。

  攒竹穴:约眉头附近,眉稜骨向眼眶凹陷之转折处:打开后能够消除黑眼圈、眼部减压。

  鱼腰穴:眉毛中点:打开后能够消除黑眼圈、眼部减压。

  丝竹空穴:眉尾处:打开后能够消除黑眼圈、眼部减压。

  太阳穴:眉梢与眼角之间,向后方约一指宽的地方:打开后能够消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑,解除掉发危机。

  耳穴中的脾、胃两穴:打开后能够改善肠胃不适、控制食慾。

  颈椎病、腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质增生、肩周炎、坐骨神经痛、跌打扭伤、风湿类风湿关节炎及各种老年行骨关节病的辅助治疗。

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