中老年咳嗽吃什么好

2020年01月17日 • 中药方剂 • 阅读 0

中老年咳嗽吃什么好?文章导读 在秋冬季节的时候,那些身体虚弱的人,比如小孩子和中老年人就经常会出现咳嗽症

中老年咳嗽吃什么好?

文章导读 在秋冬季节的时候,那些身体虚弱的人,比如小孩子和中老年人就经常会出现咳嗽症状,而导致咳嗽的原因很多,比如天气寒冷会导致人体容易感冒,感冒就容易出现咳嗽,除此之外,一些呼吸道疾病也会造成咳嗽,总之,咳嗽是比较复杂的,老年人出现咳嗽要根据病因找到治疗方法,下面介绍一些有效的食疗措施。

中老年咳嗽吃什么好?

1、西瓜

西瓜性味甘寒,有清热解暑,除烦利尿作用。

2、生藕

生藕有清热作用。痰热藕汁、梨汁各半盏,和服。

3、竹笋

竹笋性味甘寒,有清热化痰作用。风热咳嗽或肺热咳嗽之人,最宜食用。

4、罗汗果

清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。

5、冬瓜

西瓜性凉,能消痰、清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。

6、枇杷

性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

7、荸荠

能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3~5天。

8、柿子

性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。

9、无花果

能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰糖服。

10、丝瓜

善于清热化痰,对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里,含有一种皂素,具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人,常吐脓痰,宜用丝瓜煎汤服,更宜用丝瓜与豆腐同烧食用,有利痰开胸快膈的好处。

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